Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami dan Medis – Karang gigi adalah
penumpukan plak gigi dalam jangka waktu yang cukup lama. Munculnya plak gigi
sebenarnya dapat dihindari yang dengannya cara sikat gigi minimal dua kali sehari. Akan
akan tetapi, jika sikat gigi tidak bersih sempurna, maka akan meninggalkan sisa
makanan yang akan mengeras serta menimbulkan karang gigi.
Terbentuknya karang gigi terjadi sesudah 24 jam gigi tak dibersihkan,
baik dibersihkan yang dengannya cara menyikat ataupun berkumur. Plak memanglah ada dalam
gigi yang akan menyerap kalsium serta fosfor dari air liur. Akibatnya, plak yang
tadinya lunak serta mampu dibersihkan menjadi keras serta membentuk karang gigi.
Apabila telah terbentuk karang gigi, sangatlah dibutuhkan dokter untuk
membersihkan karang gigi yang telah di sebutkan. Mengingat jika tidak anda bersihkan, karang
gigi akan menyebabkan munculnya inflamasi serta infeksi gusi. Malah beberapa
data mencatat, karang gigi mampu meningkatkan resiko serangan jantung bagi
penderitanya.
Kalkulus (istilah
karang gigi) tak cuma dapat menghasilkan gangguan kesehatan saja. Masalah ini
juga mampu menimbulkan ketidaknyaman disaat kita sedang makan ataupun berbicara.
Rasanya semisal ada sesuatu yang kasar di bagian antara gigi serta gusi, ini mampu
anda rasakan yang dengannya mempergunakan lidah. Akan tetapi tak perlu khawatir, yang akan di sajikan kali ini
ada beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami serta medis (bantuan
dokter) yang mampu dicoba.
Cara
Membersihkan Karang Gigi Secara Alami Gampang
|
Karang gigi bersihkan mulai saat ini |
1.
Gosok gigi rutin minimal 2x sehari
Menggosok gigi memanglah ada tidak sedikit manfaatnya, selain mampu membantu
membuat nafas harum juga mampu
membersihkan sisa makanan penyebab karang gigi. Oleh karena itu, pastikan anda
selalu gosok gigi setiap harinya. Para ahli menyarankan untuk gosok gigi
minimal 2x dalam sehari. Anda mampu melakukannya sesudah sarapan serta sebelum
tidur malam hari.
Tak cuma dilakukan rutin saja, anda pun Perlu tahu cara menggosok gigi
yang benar. Agar seluruh sisa makanan yang terselip mampu hilang, gosok gigi yang dengannya
gerakan bawah ke atas. Selain itu, usahakan selalu mempergunakan sikat gigi
yang dengannya bulu yang tidak jelek alias bagus serta mampu menjangkau bagian terdalam sela gigi.
2.
Gunakan pasta gigi khusus
Beberapa pasta gigi tidak terbilang kurang efektif apabila kita gunakan
untuk menghilangkan karang gigi, terutama pasta gigi normal (biasa). Solusinya,
anda mampu membeli pasta gigi khusus di supermarket atau apotik terdekat.
Pastikan pasta gigi yang telah di sebutkan mengandung flourid atau tartar control,
karena kandungan ini dapat membuat plak serta karang gigi terkelupas yang dengannya
gampang. Bila perlu, beli juga obat kumur khusus untuk karang gigi agar hasilnya
lebih optimal.
3.
Gunakan benang gigi (Flossing)
Flossing adalah cara menghilangkan karang gigi alami yang paling
direkomendasikan. Pembersihan karang gigi dilakukan yang dengannya bantuan benang gigi
ke bagian sela-sela sempit, menjadikan sisa makanan pun mampu terangkat yang dengannya
baik.
Flossing sebenarnya mampu dilakukan yang dengannya Amat gampang. Pertama belilah
benang gigi ke apotik, kemudian sesudah sikat gigi masukan benang yang telah di sebutkan ke
sela-sela gigi. Agar sisa makanan terangkat, tarik benang ke atas serta bawah
secara bergantian. Lakukan hingga bersih sempurna.
4.
Hilangkan yang dengannya siwak
Siwak telah dikenal sejak jaman Nabi sebagai jenis kayu yang cukup memberikan manfaat
untuk membersihkan gigi, terutama membersihkan karang gigi serta plak membandel.
Menariknya lagi, siwak juga mengandung senyawa antibakterial yang dapat
mencegah berkembangnya bakteri pada gigi anda.
Untuk mempergunakan kayu siwak Amat gampang. Pertama tumbuk ujung siwak
hingga remuk membentuk mirip kuas, kemudian ujung kayu tadi silahkan direndam
kedalam air panas. Gosokan perlahan pada gigi semisal disaat anda menyikat
gigi.
5.
Getah buah sukun
Mungkin terasa cukup aneh apabila kita mempergunakan getah buah sukun
untuk menghilangkan karang gigi membandel. Akan tetapi siapa sangka, metode ini telah
tidak sedikit diterapkan oleh masyarakat di tanah Jawa. Getah sukun mempunyai sifat
lengket, menjadikan Amat baik untuk membantu mengangkat karang gigi.
Tatacaranya cukup gampang sekali, siapkan getah buah sukun secukupnya. Oleskan
getah buah yang telah di sebutkan yang dengannya sikat gigi ke area yang bermasalah. Diamkan 5-10
menit agar meresap sempurna, kemudian gosok gigi yang dengannya mempergunakan tambahan
pasta semisal biasanya. Kumurlah yang dengannya air Anget agar bisa karang gigi
benar-benar terangkat sempurna.
6.
Konsumsi air putih sebanyk mungkin
Sesudah selesai makan, ada baiknya anda konsumsi air putih lebih tidak sedikit.
Air putih bersifat netral, dimana dia tak akan membuat pengerasan plak gigi
yang berujung pada pembentukan karang. Sebenarnya tak ada takaran pasti
konsumsi air putih untuk tubuh, karena seluruh tergantung dari beban aktivitas
kita sehari-hari.
Akan tetapi idealnya para ahli menyarankan untuk konsumsi air putih minimal
8-10 gelas dalam sehari. Agar tak eneg,
anda mampu mengonsumsi air putih yang dengannya jangka waktu tertentu. Misalnya pagi 4
gelas, siang 2 gelas, serta malam 2 gelas.
7.
Kurangi konsumsi gula serta tepung
Penyebab utama mengerasnya plak gigi merupakan sisa-sisa makanan yang
mengandung gula serta tepung. Plak akan semakin tidak sedikit menumpuk apabila anda
malas membersihkan gigi, terutama sesudah konsumsi makanan yang mengandung gula
serta tepung.
Sebenarnya tak ada yang melarang penderita karang gigi untuk berhenti
konsumsi makanan bergula serta bertepung, akan tetapi ada baiknya sebelum karang gigi
hilang anda kurangi makanan-makanan yang telah di sebutkan dulu. Barulah sesudah karang gigi
hilang serta bersih, anda mampu mengonsumsinya semisal biasa.
8.
Konsumsi buah, terutama apel serta melon
Konsumsi buah rutin mempunyai tidak sedikit manfaat bagi tubuh kita. Selain mampu
membantu melancarkan pencernaan yang dengannya kandungan seratnya, buah juga cukup
efektif untuk merawat kesehatan bagian gigi. Khususnya buah apel serta melon,
dipercaya mampu menghilangkan karang gigi secara alami.
Apel dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi, termasuk nutrisi dalam
bentuk serat yang dapat melarutkan kotoran pada gigi. Sedangkan melon sendiri
mengandung air yang kaya akan mineral alami, dimana cukup efektif untuk
mencegah pengerasan plak gigi.
Cara
Menghilangkan Karang Gigi Secara Medis (bantuan Dokter)
Bagi anda yang ingin benar-benar membersihkan karang gigi yang dengannya cepat,
saya sarankan untuk pergi ke dokter gigi serta melakukan scale atau scaling. Scale
adalah proses pembersihan karang pada bagian gigi putih, yakni bagian
perbatasan antara gigi yang dengannya gusi hingga akar.
|
Pembersihkan karang gigi yang dengannya scale ke dokter |
Biaya membersihkan karang gigi yang dengannya scale sendiri cukup bervariasi, seluruh itu tergantung dari alat serta
dokter masing-masing. Sebelum melakukan scale,
ada baiknya anda berkonsultasi lebih seputar kondisi serta riwayat kesehatan. Ini
Amat bermanfaat untuk pemberian antibiotik sebelum serta sesudah proses scaling.
Antibiotik bertujuan untuk membunuh bakteri yang ada pada bagian gigi
serta mencegah infeksi waktu proses pembersihan. Setiap orang ada yang memerlukan
antibiotik serta ada pula yang tidak. Beberapa kondisi yang membutuhkan
antibiotik sebelum serta sesudah antara lain pasien yang pernah menjalani operasi
katup jantung, pinggul buatan, atau pemasangan bagian tubuh buatan lainnya.
Bagaimana, ingin mencoba cara-cara diatas? nah itulah beberapa cara
menghilangkan karang gigi secara alami serta medis (Dokter) yang mampu anda coba
saat ini juga. Namun sebelum mencoba cara medis, saya sarankan anda
melakukan cara alami dulu. Selamat mencoba!
Sumber: alodokter serta
kesehatangigi
Baca juga:
Cara mengobati sariawan alami Share:
Source : www.cantikitu.com